ホットストン使用のオイルマッサージ
2019/04/05
こんにちは！
新宿の整体サロン 森勇リラクゼーションです＾＠＾
4月に入り、徐々に気温が上がってきましたが、今年の春はかなり冷たい感じでした、むしろ寒いぐらいでしたね。
この時に、薄着の方には、急なコリや背中の痛みになることが多いようで、筋肉の疲労性の凝りではなく、寒さで筋肉が硬直になりすぎて、痛くなってしまったのです。
この時に、普通の揉みほぐしよりは、ホットストン使用のオイルマッサージがオススメです！
筋肉を温めながら、ゆっくり伸ばしてあげると、自然に楽になってきます。
逆にグイグイほぐしされたら、強さによって、さらに硬直してしまうことがありますので、余計に痛くなるケースも多いのです。
今年の花見はかなりの寒さで、体調が悪くなった方が多いようで、皆様はぜひしっかり温めた上で花見を楽しんでください♪
